宝宝能自己走路、会说尿尿、拉臭，白天尿布能保持 2 小时干爽，就可以开始练坐便盆了。先选个可爱的小马桶，让他当玩具玩几天，坐在上面看书、玩积木，熟悉这个东西，不抗拒了再正式用。​
刚开始每天固定时间让他坐，比如吃完早饭 10 分钟后，因为这时候容易拉臭。坐的时候别催快拉呀，给他讲故事转移注意力，最多坐 5 分钟，没拉就起来，不然他会反感。如果他在马桶上尿了，鼓掌说宝宝会自己尿尿了，真棒，让他有成就感。​
别一开始就穿内裤，用训练裤过渡，尿了不会像尿布那样吸水，他会感觉到湿，慢慢知道不舒服。万一尿在裤子上，别说怎么又尿了，平静地换下来，说没关系，下次想尿了告诉妈妈。白天练熟了再练晚上，睡前少喝水，半夜叫他起来尿一次，大概 3 岁左右多数宝宝能自己控制了。